Olga Stępień

Certyfikowana nauczycielka jogi i absolwentka kierunku „Joga w profilaktyce i terapii

Joga to dla mnie nie tylko praktyka fizyczna, ale także sposób na lepsze zrozumienie siebie i odnalezienie wewnętrznej równowagi. Prowadzę zajęcia, w których kładę nacisk na świadomą pracę z ciałem, oddechem i umysłem, dostosowując praktykę do indywidualnych potrzeb uczestników. Nieustannie się szkolę, poszerzając swoją wiedzę o aspekty terapeutyczne i anatomiczne jogi, aby wspierać uczestników w ich drodze do większej sprawności, spokoju i harmonii.