Weekendowy i tygodniowy pobyt regeneracyjno‑terapeutyczny od 900 zł
Zatrzymaj się, wycisz i zadbaj o siebie w spokojnym, górskim otoczeniu. Kameralny pobyt łączy rozmowę z psychologiem, pełne wyżywienie, relaks, aktywności wspierające ciało oraz czas z dala od codziennego zgiełku.
Wybierz pobyt dopasowany do swoich potrzeb
Przygotowaliśmy dwa warianty pobytu: krótszy weekendowy oraz pełniejszy tygodniowy. Obie opcje łączą wypoczynek, naturę, wsparcie psychologiczne i spokojny rytm dnia.
Pobyt weekendowy
1000zł
750 zł / osoba
Krótki pobyt dla osób, które chcą odpocząć, złapać oddech i skorzystać z programu wspierającego regenerację psychiczną i fizyczną.
Pobyt tygodniowy
3500zł
3000 zł / osoba
Rozszerzona forma pobytu dla osób, które chcą głębiej zadbać o wyciszenie, odpoczynek, ruch i rozmowę z psychologiem.
Liczba miejsc jest ograniczona. Rezerwacja następuje po potwierdzeniu dostępności terminu.
Dla kogo jest ten pobyt
To propozycja dla osób, które chcą oderwać się od przeciążającej codzienności, wyciszyć się i pobyć w miejscu sprzyjającym regeneracji. Pobyt sprawdzi się wtedy, gdy potrzebujesz spokoju, uporządkowania emocji, kontaktu z naturą i dobrze zaplanowanego czasu dla siebie.
- Gdy czujesz przemęczenie i potrzebujesz resetu.
- Gdy chcesz odpocząć od miejskiego hałasu.
- Gdy szukasz pobytu z rozmową z psychologiem.
- Gdy zależy Ci na naturze, wyżywieniu i spokojnym planie dnia.
Co zawiera pobyt
Program pobytu został ułożony tak, aby wspierać wyciszenie, regenerację i lepszy kontakt ze sobą. Łączy rozmowę, relaks, ruch oraz pobyt w spokojnym miejscu blisko natury.
Wsparcie
- Rozmowa z psychologiem.
- Czas na wyciszenie i spokojny plan dnia.
- Pobyt sprzyjający regeneracji psychicznej i fizycznej.
Relaks
- Zabiegi spa: masaż, zabiegi na twarz, peelingi całego ciała.
- Sauna infrared.
- Sesje medytacyjne.
- Koncert relaksacyjny.
Ruch
- Zajęcia ruchowe.
- Poranny rozruch i gimnastyka z trenerem funkcjonalnym.
- Zdrowy kręgosłup z elementami jogi.
- Zumba.
- Podstawy samoobrony.
Natura i integracja
- Pobyt na łonie natury z kontaktem z przyrodą i zwierzętami.
- Spacer.
- Ognisko.
- Kraft i zajęcia kreatywne.
- Warsztaty z kuglarstwa i żonglerki.
- Fire show.
- Pełne wyżywienie.
Spokojne miejsce w naturze, blisko Cieszyna
Pobyt odbywa się w Neborach koło Trzyńca, w malowniczym, górskim otoczeniu, z dala od zgiełku miasta. To miejsce sprzyja wyciszeniu, zatrzymaniu i skupieniu się na własnej regeneracji.
Lokalizacja około 7 km od Cieszyna pozwala łatwo dojechać na miejsce, a jednocześnie daje poczucie spokoju, ciszy i kontaktu z naturą.
- Nebory 274, Třinec
- około 7 km od Cieszyna
- spokojne, kameralne otoczenie
- pełne wyżywienie podczas pobytu
Warunki pobytu
Pobyt odbywa się na jasnych zasadach, które wspierają bezpieczeństwo, spokój i komfort wszystkich uczestników. Rezerwacja oznacza akceptację warunków organizacyjnych oraz zasad obowiązujących podczas pobytu.
- Obowiązuje abstynencja od alkoholu.
- Obowiązuje abstynencja od środków zmieniających świadomość.
- Uczestnik akceptuje kontrakt pobytowy.
- Rezerwacja wymaga wcześniejszego kontaktu i potwierdzenia terminu.
