Dlaczego rodzina chce „bardziej” wyzdrowieć?

W sercu każdego uzależnienia czy zaburzenia psychicznego leży ból – nie tylko osoby dotkniętej problemem, ale też jej najbliższych. Często to właśnie oni, rodzina, stają się pierwszymi, którzy pragną zmiany, którzy w desperacji szukają pomocy. Paradoksalnie, ich ogromna miłość i chęć uzdrowienia sytuacji mogą stać się największą przeszkodą w terapii. Ten artykuł wyjaśni, dlaczego tak się dzieje i jak rodzina może skutecznie pomóc, zamiast nieświadomie szkodzić. Dowiesz się, jak pracują specjaliści z Centrum Life w Czechach i dlaczego terapia uzależnień i zaburzeń lękowo-depresyjnych jest procesem, w którym współpraca z rodziną bywa trudniejsza niż praca z samym pacjentem.

Dlaczego rodzina chce „bardziej” wyzdrowieć?

Większość osób uzależnionych czy cierpiących na depresję i zaburzenia lękowe doświadcza silnego zaprzeczania. Nie widzą problemu, minimalizują go lub przerzucają odpowiedzialność na innych. Dzieje się tak, ponieważ uzależnienie to choroba zaprzeczenia, a zaburzenia psychiczne często zniekształcają percepcję rzeczywistości. W tym samym czasie, rodzina na co dzień styka się z konsekwencjami choroby: kłamstwami, awanturami, obojętnością, a także finansowymi i emocjonalnymi stratami. Ich cierpienie jest realne i dotkliwe, co sprawia, że mają silną motywację do działania. Rodzice często czują się odpowiedzialni za stan dziecka, a partnerzy są wyczerpani nieustanną walką. W rezultacie, ich motywacja do podjęcia leczenia jest często silniejsza niż motywacja samej osoby chorej. To właśnie ten moment, kiedy rodzina bardziej chce wyzdrowieć.

Jakie są największe trudności w pracy z rodziną?

Praca terapeutyczna z rodziną jest kluczowa, ale często wyjątkowo wymagająca. Rodzice czy partnerzy, choć motywowani, niejednokrotnie nieświadomie podtrzymują chorobę. Dzieje się tak z kilku powodów:

• Współuzależnienie: Rodzina, próbując kontrolować osobę chorą i łagodzić konsekwencje jej zachowań (np. spłacając długi, usprawiedliwiając nieobecności), staje się współuzależniona. W ten sposób nie pozwala na to, by uzależniony doświadczył naturalnych konsekwencji swoich wyborów, co jest niezbędne do motywacji do zmiany.
• Emocjonalne manipulacje: Uzależnieni i osoby z zaburzeniami psychicznymi często manipulują emocjami bliskich, by uniknąć konfrontacji. Rodzina, kierując się miłością i litością, ulega, co pogłębia problem.
• Brak wiedzy i lęk: Rodzina nie wie, jak postępować. Lęk przed utratą bliskiej osoby sprawia, że podejmuje pochopne i nieefektywne działania. Często skupia się na problemie, a nie na rozwiązaniu.

W ośrodkach takich jak Life Haven, terapeuci muszą najpierw pomóc rodzinie zrozumieć ich własną rolę w systemie choroby. Terapia rodzinna i grupy wsparcia są tak samo ważne jak praca z pacjentem.

Jak postępować, by skutecznie pomóc?

Skuteczna pomoc zaczyna się od zmiany perspektywy. Zamiast pytać „Jak go/ją wyleczyć?”, rodzina powinna zapytać „Co my możemy zrobić, żeby im pomóc i ochronić siebie?”.

1. Przestań ukrywać i ratować: Zamiast łagodzić konsekwencje, pozwól uzależnionemu lub choremu na doświadczenie ich. Jeśli naraził się na konsekwencje prawne czy finansowe, nie ratuj go, nie spłacaj długów. To trudne, ale niezbędne do przełamania zaprzeczenia.
2. Ustal granice: Jasno określ, jakie zachowania są dla ciebie nieakceptowalne i trzymaj się tych granic. Nie bój się powiedzieć „nie”, nawet jeśli wywoła to gniew czy agresję.
3. Zadbaj o siebie: Wypalenie emocjonalne u członków rodziny jest ogromnym problemem. Musisz zadbać o własne zdrowie psychiczne. Terapia, grupy wsparcia, a nawet krótki odpoczynek od chorej osoby, są niezbędne, by odzyskać siły. W ośrodku lifehaven.eu oferujemy wsparcie również dla rodzin pacjentów.
4. Skorzystaj z profesjonalnej pomocy: Zamiast próbować „wyleczyć” bliskiego na własną rękę, poszukajcie profesjonalistów. Specjaliści z Life Haven wiedzą, jak prowadzić zarówno pacjenta, jak i jego rodzinę przez cały proces leczenia.

Podsumowanie: Nie tylko leczenie, ale i odbudowa rodziny

Terapia uzależnień i zaburzeń psychicznych to proces, który wymaga zaangażowania wszystkich stron. Trudności w pracy z rodziną są realne, ale ich przezwyciężenie jest kluczem do sukcesu. To właśnie w Centrum Life Haven terapeuci zdają sobie sprawę, że nie leczy się tylko pojedynczej osoby, ale cały system rodzinny.

Jeśli ty lub twoja rodzina zmagacie się z uzależnieniem, depresją czy zaburzeniami lękowymi, pamiętajcie, że nie jesteście sami. Profesjonalna pomoc czeka na was w lifehaven.eu. Zmiana jest możliwa, ale wymaga odwagi i podjęcia pierwszego kroku. Czy jesteście na to gotowi?