Delirium alkoholowe: Co to jest i jakie są jego skutki?
Spis treści Co to jest delirium alkoholowe? Jakie są objawy? Majaczenie alkoholowe Jak pozbyć się delirium? Jak rozpoznać delirium? Alkoholowy zespół odstawienia Linia czasu odstawienia alkoholu Leczenie delirium Co to…
9 sierpnia, 2023
Nadużywanie alkoholu: Jakie są fizyczne, psychiczne i społeczne koszty?
Spis treści: Czym jest alkohol? Wpływ alkoholu na zdrowie psychiczne Wpływ alkoholu na zdrowie fizyczne Alkoholizm a Życie Rodzinne Skutki spożywania alkoholu dla płodności Picie alkoholu podczas ciąży Wpływ nadmiernego…
16 lipca, 2023
Wsparcie w trzeźwieniu – Rola bliskich i grup wsparcia
Trzeźwienie to proces powrotu do zdrowia po uzależnieniu od alkoholu, obejmujący zarówno aspekty fizyczne, jak i psychiczne. To nie tylko abstynencja od alkoholu, ale także zmiana stylu życia i myślenia.…
11 lipca, 2023
Zajęcia Jogi
Joga pozwala wyciszyć ciało i umysł. Obniża napięcie emocjonalne i zmniejsza stres. Dzięki jodze mamy lepsze samopoczucie, a co ciekawe, joga nie tylko wycisza, ale również dodaje energii. Regularna praktyka…
24 października, 2022
Wiersz dla Alkoholika
Alkoholiku, kacie, oprawco... Nie wierzysz jej że odejdzie? Możesz bezkarnie robić co chcesz. Tyle razy ci wybaczała. Oto wiersz dla alkoholika, który pomoże zrozumieć, jak wielką krzywdę wyrządzasz.
27 lipca, 2021
Złość: Jak Ją Zrozumieć i Skutecznie Sobie z Nią Radzić?
Historia kobiety, która zgłosiła się na terapię, doskonale pokazuje, jak intensywna złość może całkowicie zawładnąć życiem. Na co dzień doświadczała permanentnego rozdrażnienia, nagłych wybuchów wściekłości i fizycznych objawów napięcia –…
27 lipca, 2021
Współuzależnienie: Taniec na Krawędzi, Czyli Kiedy Miłość Staje Się Pułapką
Myślisz pewnie, że towarzyszenie pijakowi w jego libacjach oznacza, że Twój partner jest uzależniony od alkoholu, a ty jesteś uzależniona od niego i od jego uzależnienia. To właśnie opisuje współuzależnienie.…
26 lipca, 2021
Lęk: Niewidzialny Wróg Czy Ważny Sygnał? Jak Zrozumieć i Pokonać Wewnętrzny Niepokój
Lęk – uczucie, które zna każdy z nas. Pojawia się w obliczu realnego zagrożenia, mobilizując do działania. Co jednak, gdy towarzyszy nam niemal bez przerwy, utrudniając codzienne funkcjonowanie? Przewlekły lęk…
24 czerwca, 2021
Przywracanie stabilności i harmonizowanie umysłu
Przywracanie stabilności umysłu jest bardzo ważnym elementem, który prowadzi do uzyskania wewnętrznego spokoju. Praktyka uspokajania umysłu polega na „zablokowaniu myśli”, które kłębią się w naszej głowie, a przywracanie stabilności wymaga…
27 maja, 2021