Zajęcia Jogi
Joga pozwala wyciszyć ciało i umysł. Obniża napięcie emocjonalne i zmniejsza stres. Dzięki jodze mamy lepsze samopoczucie, a co ciekawe, joga nie tylko wycisza, ale również dodaje energii. Regularna praktyka…
24 października, 2022
Wiersz dla Alkoholika
Alkoholiku, kacie, oprawco... Nie wierzysz jej że odejdzie? Możesz bezkarnie robić co chcesz. Tyle razy ci wybaczała. Oto wiersz dla alkoholika, który pomoże zrozumieć, jak wielką krzywdę wyrządzasz.
27 lipca, 2021
Złość: Jak Ją Zrozumieć i Skutecznie Sobie z Nią Radzić?
Historia kobiety, która zgłosiła się na terapię, doskonale pokazuje, jak intensywna złość może całkowicie zawładnąć życiem. Na co dzień doświadczała permanentnego rozdrażnienia, nagłych wybuchów wściekłości i fizycznych objawów napięcia –…
27 lipca, 2021
Współuzależnienie: Taniec na Krawędzi, Czyli Kiedy Miłość Staje Się Pułapką
Myślisz pewnie, że towarzyszenie pijakowi w jego libacjach oznacza, że Twój partner jest uzależniony od alkoholu, a ty jesteś uzależniona od niego i od jego uzależnienia. To właśnie opisuje współuzależnienie.…
26 lipca, 2021
Lęk: Niewidzialny Wróg Czy Ważny Sygnał? Jak Zrozumieć i Pokonać Wewnętrzny Niepokój
Lęk – uczucie, które zna każdy z nas. Pojawia się w obliczu realnego zagrożenia, mobilizując do działania. Co jednak, gdy towarzyszy nam niemal bez przerwy, utrudniając codzienne funkcjonowanie? Przewlekły lęk…
24 czerwca, 2021
Przywracanie stabilności i harmonizowanie umysłu
Przywracanie stabilności umysłu jest bardzo ważnym elementem, który prowadzi do uzyskania wewnętrznego spokoju. Praktyka uspokajania umysłu polega na „zablokowaniu myśli”, które kłębią się w naszej głowie, a przywracanie stabilności wymaga…
27 maja, 2021
Terapia Nerwicy -Zaburzeń lękowych 2
Terapia Nerwicy w prywatnym ośrodku terapii uzależnień. Dowiedz się o nerwicy – jej objawy, metody terapii i główne skutki powstawania nerwicy. Nerwica – Krótki opis choroby U podłoża nerwicy leżą…
26 maja, 2021
Terapia Depresji
Obecne tępo życia, skutki pandemii, kłopoty finansowe, złamane serca i stres są sprzymierzeńcami różnego rodzaju zaburzeń nastroju i zachowania.Coraz częściej zgłaszają się do nas ludzie zatopieni w depresyjnym smutku albo…
25 maja, 2021
Recepcjonista w hotelu może być diagnostą alkoholików….
Pracowała w recepcji hotelu od dwudziestu paru lat. Uwielbiała tę pracę. Kontakt z ludźmi, elegancję, zapachy… Wszystko. Zaczęła tę pracę jako młodziutka dziewczyna zaraz po maturze. Jeszcze klucze były do…
4 marca, 2021Samobójstwo rozszerzone – kiedy rozpacz odbiera już wszystko
– Zobacz, mamo, jaka ta kaczka ładna.Dziewczynka wskazała szarą, drobną kaczkę, która odważnie przeciskała się między większymi, by złapać kawałek bułki.Był zimowy, słoneczny dzień. Matka zabrała ją do parku –…
20 lutego, 2021